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(熄火再煮锅)食品
三月 25, 2014
32.五行菜汤(ABC汤)
材料:
大葱 ~ 4粒(去皮、1粒切4分)
红萝卜 ~ 两条(去皮,切块)
辣菜(四川菜)~ 半粒(洗干净,切片)
西芹 ~ 两支(洗干净,切块)
有机番茄 ~ 5小粒(洗干净,切半)
鸡骨 ~ 1只(洗干净,串汤)
天然蘑菇味精 ~ 1汤匙
做法:
1.把鸡骨、大葱、辣菜、红萝卜放进
(熄火再煮锅)
内锅
里加满水大火煮开,关中小火煮20分钟~
2.然后加入有机番茄和西芹,中小火煮5分钟,然后放开
(熄火再煮锅)
外锅
里
“保温”
两个钟,即可享用~
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